Campagne: Nee tegen vapen
Vapen lijkt voor veel mensen onschuldig, maar dat is het niet. Steeds meer kinderen en jongeren komen in aanraking met vapes, vaak uit nieuwsgierigheid of omdat anderen het ook doen. Wat vaak niet wordt gezien, is dat vapen schadelijk is voor de gezondheid en snel kan leiden tot een verslaving. Daarom start gemeente Sluis vanaf 23 februari 2026 de campagne ‘Zeg nee tegen vapen’. Met deze campagne wil de gemeente aandacht vragen voor de risico’s van vapen en inwoners helpen om bewustere keuzes te maken. De campagne richt zich niet alleen op jongeren, maar ook op ouders en andere betrokkenen. Samen kunnen we voorkomen dat kinderen beginnen met vapen en kunnen we mensen ondersteunen die willen stoppen.
Waarom aandacht voor vapen?
Vapes bevatten giftige stoffen en vaak nicotine. Nicotine is een sterk verslavende stof en kan grote invloed hebben op het lichaam. Bij jongeren zijn de hersenen nog in ontwikkeling, waardoor zij extra gevoelig zijn voor de schadelijke effecten. Ook vapes zonder nicotine zijn ongezond en kunnen schade toebrengen aan de longen.
Uit cijfers blijkt dat steeds meer jongeren vapen. Veel jongeren denken dat vapen minder schadelijk is dan roken, maar dit klopt niet. Stoppen met vapen blijkt bovendien lastig, vooral als iemand al jong begint. Gemeente Sluis vindt het belangrijk om deze ontwikkeling serieus te nemen en hier samen met inwoners iets aan te doen.
Voor wie is deze campagne?
De campagne ‘Zeg nee tegen vapen’ is bedoeld voor verschillende doelgroepen. Jongeren krijgen informatie die hen helpt om nee te zeggen tegen vapen en om bewuste keuzes te maken voor hun gezondheid. Ouders en verzorgers krijgen handvatten om het gesprek aan te gaan met hun kind en om signalen te herkennen. Ook inwoners die zelf willen stoppen met vapen vinden via deze campagne betrouwbare informatie en hulp.
Iedereen kan een rol spelen in het voorkomen van vapen. Door open te praten, elkaar te informeren en steun te bieden, maken we samen het verschil.
Meer informatie
Via deze pagina vindt u verdere informatie speciaal voor ouders en voor jongeren. Hier gaan we dieper in op vragen die voor deze groepen belangrijk zijn. Ook vindt u links naar informatieve filmpjes, podcasts en hulpmiddelen om te stoppen met vapen.
De campagne is zichtbaar via deze website, via SamenSluis.nl en via de social media van gemeente Sluis. Daarnaast verwijzen we naar betrouwbare organisaties die zich bezighouden met dit onderwerp, zoals:
Zeg nee tegen vapen. Kies voor gezondheid.
Als ouder wilt u dat uw kind gezond en veilig opgroeit. Vapen kan daarbij een risico vormen. Steeds meer kinderen en jongeren komen in aanraking met vapes. Vaak begint het uit nieuwsgierigheid of onder invloed van vrienden, maar vapen kan snel leiden tot een verslaving.
Met deze pagina willen we u als ouder informeren en ondersteunen. U vindt hier uitleg over wat vapen is, waarom het schadelijk is en hoe u het gesprek met uw kind kunt aangaan.
Waarom is vapen schadelijk voor kinderen?
Vapes bevatten giftige stoffen die slecht zijn voor de gezondheid. Veel vapes bevatten nicotine, een stof die sterk verslavend is. Kinderen en jongeren zijn hier extra gevoelig voor, omdat hun lichaam en hersenen nog in ontwikkeling zijn. Nicotine kan invloed hebben op concentratie, emoties en leervermogen.
Veel jongeren denken dat vapen minder schadelijk is dan roken, maar dat klopt niet. De risico’s worden vaak onderschat, en stoppen blijkt moeilijker dan verwacht.
Wat kunt u als ouder doen?
U speelt als ouder een belangrijke rol bij het voorkomen dat uw kind begint met vapen. Door op tijd het gesprek aan te gaan, helpt u uw kind om bewuste keuzes te maken. Wacht niet tot u denkt dat uw kind al vapet, maar praat er eerder over.
Een goed gesprek begint met luisteren. Probeer open te zijn en stel vragen zonder te oordelen. Kies een rustig moment en laat merken dat uw kind bij u terechtkan. Het helpt ook om uzelf vooraf te informeren, zodat u vragen kunt beantwoorden en duidelijk kunt uitleggen waarom vapen schadelijk is.
Wetten en regels rondom vapen
In Nederland gelden duidelijke regels voor vapen. Het is verboden om vapes te verkopen aan jongeren onder de 18 jaar. Ook is het sinds 1 juli 2023 verboden om vapes online te verkopen via webshops of sociale media. Deze regels zijn er om jongeren te beschermen.
Als ouder kunt u deze regels gebruiken om het gesprek met uw kind te ondersteunen en duidelijke grenzen aan te geven.
Informatie en ondersteuning voor ouders
Er zijn verschillende betrouwbare bronnen die u kunnen helpen bij het onderwerp vapen. Het Trimbos-instituut heeft een podcast gemaakt met de titel ‘Nee tegen vapen’. In deze podcast delen ouders hun ervaringen en geeft een deskundige praktische tips om sterker in het gesprek te staan. De podcast is te beluisteren via Spotify.
Ook zijn er informatieve filmpjes beschikbaar van Radboudumc die te bekijken zijn via Instagram en vindt u meer uitleg op de website www.vapenjouwkeuze.nl.
Zeg nee tegen vapen.
Vapen wordt vaak gezien als iets wat erbij hoort of als iets dat minder slecht is dan roken. Toch is dat niet zo. Steeds meer jongeren proberen een vape, soms uit nieuwsgierigheid en soms omdat vrienden het doen. Wat vaak niet wordt verteld, is dat vapen slecht is voor je gezondheid en dat je er snel verslaafd aan kunt raken.
Met deze pagina willen we jou duidelijke informatie geven, zodat je zelf een bewuste keuze kunt maken.
Wat is vapen?
Vapen is het gebruiken van een elektronische sigaret, ook wel een e‑sigaret genoemd. In een vape zit een vloeistof die wordt verhit en die je inademt als damp. Die vloeistof bevat vaak nicotine, maar ook zonder nicotine is vapen niet gezond.
Vooral wegwerpvapes zijn populair onder jongeren. Ze zien er kleurrijk uit en hebben zoete smaken. Dat kan het idee geven dat ze onschuldig zijn, maar dat zijn ze niet.
Waarom is vapen slecht voor je?
Vapes bevatten stoffen die slecht zijn voor je lichaam. Veel vapes bevatten nicotine. Nicotine is sterk verslavend en zorgt ervoor dat je snel meer wilt gebruiken. Je merkt soms pas laat dat je niet meer zonder kunt.
Je hersenen zijn tot ongeveer je 25e nog in ontwikkeling. Nicotine kan deze ontwikkeling verstoren. Dit kan invloed hebben op hoe je je voelt, hoe goed je je kunt concentreren en hoe je met stress omgaat. Ook je longen kunnen schade oplopen door het inademen van de damp.
Veel jongeren denken dat ze makkelijk kunnen stoppen, maar in de praktijk blijkt dat vaak lastig.
Wat zegt de wet?
In Nederland mag je pas vapen als je 18 jaar of ouder bent. Winkels mogen geen vapes verkopen aan jongeren. Ook is het verboden om vapes online te verkopen via webshops of sociale media. Deze regels zijn er om jongeren te beschermen.
Wil je stoppen met vapen?
Stoppen met vapen kan moeilijk zijn, maar je hoeft het niet alleen te doen. Er is hulp beschikbaar die je stap voor stap ondersteunt.
Het 8‑stappen Stopplan van IkStopNu helpt je om te stoppen met vapen. Je krijgt daarbij uitleg, praktische tips en steun voor moeilijke momenten. Het stopplan is gratis en online te bekijken. Je kunt het ook uitprinten en zelf invullen via https://www.ikstopnu.nl/…/Stopplan-vapen-ikstopnu.pdf.
Meer weten?
Wil je weten wat vapen echt met je lichaam doet? Bekijk dan de informatieve filmpjes van Radboudumc: https://www.instagram.com/reel/DKMjoL4M13R/ of bezoek de website www.vapenjouwkeuze.nl. Hier vind je duidelijke uitleg en betrouwbare informatie.
Zeg nee tegen vapen. Jij bepaalt.